週明けからグッと冷え込み、いよいよ冬本番ですね。
寒さが厳しくなるにつれて、手足が冷えたり、体がだるく感じたりと、不調を訴える方が増えています。
当院では、そんな冬の不調に悩む方へ、お灸を強くおすすめしています。
お灸は、ツボを温めることで血行を促進し、冷え性改善に効果が期待できます。
また、自律神経のバランスを整える働きもあり、リラックス効果も抜群です。
こんな方におすすめ
・手足が冷えてなかなか温まらない方
・寒暖差で体調を崩しやすい方
・ストレスや疲労を感じている方
・慢性的な肩こりや腰痛がある方
お灸の効果
・心身の緊張をほぐす
・ストレスを解消する
・深い眠りに誘う
・冷え性を改善する
・血行改善
この冬は、お灸で心も体も温めてみませんか？
お気軽にご相談ください。
