首の角度、気を付けましょう

【枕の高さに注意】
先日、枕の高さが脳卒中リスクに影響を与えるという研究結果が発表されました。
枕が高すぎると、首が前屈し、脳卒中の原因の一つとされている「特発性椎骨動脈解離」のリスクがあがるようです。

【美容院卒中症候群・スタンダール症候群にも注意】
長時間、首を後ろに反らすような姿勢も、脳への血流を低下させ、失神のリスクを高めます。美容院でのシャンプーや、美術館での鑑賞など、長時間同じ姿勢を続ける場合は要注意です。

【当院では、姿勢に関する相談も受け付けております】
枕選びや首・肩の痛みなど、姿勢に関するお悩みは、お気軽にご相談ください。


参考資料
国立循環器病研究センター

https://www.ncvc.go.jp/pr/release/pr_41662/

美容院脳卒中症候群
https://www.yodosha.co.jp/rnote/trivia/trivia_9784758115780.html

写真

NYで見たゴッホの絵。

 

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